「 もっと速く
走りたい！」
その "想 い" エイト で 一緒に伸ばしてみませんか ？
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京都を中心に活動するエイトは
「 必ず脚は速くなる。」をコンセプトに、
様々なスポーツの基本である"走り方"を
専門のコーチから直接学べる
陸上クラブ・走り方教室です。
脚の速さは「才能だけ」では決まりません。
運動に苦手意識を持つ子どもたちが自信を身に付けるきっかけや、
サッカーやラグビー、野球など様々なスポーツの場で
可能性を広げてくれる能力＝脚の速さです。
エイトでは、
半年で100mを 0.8秒 縮めて京都で１番になる生徒や、
50mを週に１回 数ヶ月間で 1.2秒 伸ばして8秒台 で
走れるようになった生徒も
new! スクールは月謝制から、参加のしやすい都度払い制に
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
突然ですが、このような悩みをお持ちではありませんか？
・子どもが足が遅くて悩んでいるけども、どんなアドバイスをしたらいいかわからない…
・運動会が近付いてきたけど、何をすればいいのだろうか…
・運動が苦手で家でスマホばかり…運動をする機会を作りたい…
・もっと活躍するために専門の指導者から一度、走り方を教わりたい…
・サッカー/野球/ラグビーのためにもっと速く走れるようになりたい！
これらの悩みは、私が過去にコーチとして関わらせていただいた生徒本人や保護者の方々から寄せられたお悩みの一例です。
こういったお悩みを持つ方は少なくありません。
そんな子ども達も指導を受けていく中で、走り方は大きく変わり、数字として結果が表れることで自信が生まれ、にこやかな表情で熱心に練習に取り組む姿勢を見せてくれるようになっていく、そんな姿を何度もみてきました。
普段、口数の少なかった生徒が「もっとこんなことがしてみたい！」と積極的になったり、試合で以前よりも活躍できるようになったことで自信に満ちた表情をするようになったり、他にも「スクールが楽しい！」と子どもが自宅で話している様子を保護者の方から教えて頂いたり…コーチとして携わらせていただいた事が、本当に嬉しくなる瞬間です。
悩みを持たれている方はぜひ一度、どのような指導なのか体験してみませんか？
見学だけでももちろん構いません。ぜひお気軽にお越し下さい。
利用者の声
利用者の声
実際にレッスンを
実際にレッスンを
体験した方からの感想
体験した方からの感想
voice.1
voice.1
中学2年生
サッカー部
”レギュラーを目指して”
▽
レッスン数ヶ月後から
レギュラーに定着
スピードと持久力も向上
中学２年生の頃から息子の成長が緩やかになり、逆に周りの子との身体能力の差が徐々に現れてきました。またサッカーは、常に走るスポーツなのに、走るスピードが気になりはじめました。その頃から怪我も多くなり…つづき<<
voice.2
voice.2
中学2年生
陸上競技
(種目 100M)
”100mで11秒台を出したい”
▽
レッスン開始3ヶ月で
自己ベストを更新 !
念願の11秒台へ
レッスンを受講する前は、様々な動画を見て、あれもこれもと色々なトレーニングを試していましたが、タイムが頭打ちになり、後半の失速も顕著になったため…つづき<<
voice.3
voice.3
小学3年生
運動会に向けて
” 周りも驚く、走りの変化”
▽
レッスン後
運動会の徒競走で大活躍！
エイトランニング
エイトランニング
スクール
スクール
３つの特徴
３つの特徴
脚の速さは、才能だけでは決まりません。それぞれにあった適切な練習方法を選び、正しく行うことで"伸ばすことができる能力"です
その1
その1
専門的なコーチが
直接指導
指導を行うコーチは、中学/高校/大学それぞれの年代で全国大会に出場し、全国入賞や実業団の舞台も経験した経験豊富なコーチが担当
ポイント 実業団に所属するアスリート、日清カップ100m京都府代表選手 ハードル代表選手など京都で1番となった小学生なども複数人指導を行ってきたコーチが分かりやすく指導します。
その2
その2
走り方の”基本”
から学ぶ
"ただ、たくさん走るだけ"の根性練習はエイトでは行いません。様々な道具や種目を通して「基本の動き」を、段階的に学びます。楽しみながら伸ばしていくことを目指します。
ポイント 小さな障害物や、目印を飛び越えながら走ったり、砂場を使ってジャンプ力を鍛えたり、時にはゲームのような"遊び"を通して走る力を伸ばしていきます
その3
その3
脚の速さで
成長と自信を
”脚が速い”という能力は、成長期の子どもたちにとって「自信」に繋がります。「自信」は学校生活や勉強、夢、様々なことへチャレンジするための原動力！
”脚が速い”という能力は、成長期の子どもたちにとって「自信」に繋がります。「自信」は学校生活や勉強、夢、様々なことへチャレンジするための原動力！
ポイント 指導の中では、数字や結果だけでは表れない、挨拶や取り組む姿勢などにも気を配りながら”認めて伸ばす”指導を行います。
ポイント 指導の中では、数字や結果だけでは表れない、挨拶や取り組む姿勢などにも気を配りながら”認めて伸ばす”指導を行います。
指導
指導
コーチ
コーチ
子どもたちへ指導を行うコーチを紹介
代表/コーチ
山中 裕太 ヤマナカユウタ
京都市北区出身 1989年生まれ
洛南高校・龍谷大学 スポーツサイエンスコース卒
専門種目 : 短距離/ハードル 競技歴19年
競技・大会出場歴
全国 中学校陸上競技大会出場
全国 ジュニアオリンピック 入賞
全国 インターハイ出場
全日本 インターカレッジ出場
京都 インターカレッジ 準優勝
全日本実業団選手権大会出場
近畿選手権大会 入賞
指導歴
小学生・中学生・高校生・大学生・実業団/企業所属選手
全国小学生陸上競技交流大会100m・ハードル本選出場者
実業団所属選手へのサポート/技術指導および専属コーチ
エイト
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ランニング
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スクール
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SERVICE
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