レッスンを受講する前は、様々な動画を見て、あれもこれもと色々なトレーニングを試していましたが、タイムが頭打ちになり、後半の失速も顕著になったため、レッスンを受講させて頂くことになりました。

受講してみて、本人の走りに何が足りないのか、何をするべきかしないべきか、教えて頂けるのと、個人レッスンということもあり、直すべき箇所や、もっとこうした方が良いということも、その場でアドバイス頂けるのですぐに修正できる点は非常にありがたいです。

レッスンも、ダラダラとする時間もないので、非常に中身の濃いものになっていると思います。

本人はレッスン受講前と比べて走りの感覚が全く変わったと話しており、レースにも組み立て方があることを知り、受講して良かったと話しています。

また、やさしく声かけをして下さり、直すべきところだけでなく長所も伝えて下さるので、思ったような記録が出ない時でも本人のモチベーションが下がらずにトレーニングできていると思います。

親としてはすぐに目標となる記録を出せるようになるとは思っていません。ただこの先も陸上を続けて行きたいという本人の希望があるので、長い目で見て怪我をしにくい身体作りや我が子に合った的確なトレーニング方法、レースでの戦略を教えて頂けるため、受講させて良かったと考えております。